Най-пълното практическо ръководство по хранене!
1140 вида храни, оценени в зависимост от тяхната полза или вреда мърху вашето тегло и сърце, за профилактика на диабета и рака!
Вие искате:
• Да отслабнете или да контролирате теглото си;
• Да предпазите сърцето си;
• Да не заболеете от диабет;
• Да се предпазите от рак...
Не консумирайте нищо, без да се допитате до Оценителя! В един човешки живот има 90 000 хранения: системното повторение на една грешка или полза може да промени всичко!
Доктор Пиер Дюкан е създател на режима, носещ неговото име – „режимът Дюкан”. Най-ефикасният известен досега метод да съхраните здравето и красотата си! След забележителния успех на книгите му "Как да отслабнем завинаги" и "Моята диета в 350 рецепти" (ИК "Колибри"), д-р Пиер Дюкан едва ли има нужда от представяне. И все пак. Ако влезете в Интернет и напишете името му, ще се отворят 52 страници, съдържащи 7 720 файла. А ако напишете името на български, ще разполагате със стотици мнения, изказани във форуми, и със стотици възторжени изявления.
Д-р Пиер Дюкан е автор на десетина книги, издадени в стотици хиляди екземпляри, започва кариерата си през 1966 г. като общопрактикуващ лекар. Много скоро обаче се ориентира към диетологията и създава изключително ефикасна диета за трайно отслабване. Д-р Дюкан е първият диетолог, който използва протеинов режим - за ужас на колегите си, чиито препоръки не излизат от кръга на плодовете и зеленчуците.